スペインサッカー留学完全ガイド【2026年最新】費用・リーグ構成・プロ契約への道
「スペインでプロサッカー選手になりたい」 「世界最高峰のサッカーを体験してみたい」 「子どもにスペインのサッカー環境を経験させたい」
そんなあなたに向けて、スペインサッカー留学の全てを解説します。
この記事を書いているStayDream Group代表の宮川は、10歳でアトレティコ・マドリードの下部組織（カンテラ）に入団し、約7年間スペインでプレーしました。テオ・エルナンデスやサウール・ニゲスと同じピッチに立った経験を持つ、日本では数少ないスペインサッカーの「中」を知る人間です。
その経験と、これまで数十名の選手をサポートしてきた実績をもとに、スペインサッカー留学のリアルをお伝えします。
▼サッカー留学の全体像を知りたい方はこちら
スペインサッカー留学とは？
スペインサッカー留学とは、世界最高峰のサッカーリーグ「ラ・リーガ」を擁するスペインで、サッカーのトレーニングや試合経験を積むことです。
目的は人それぞれ：
短期留学（1週間〜1ヶ月） → 海外サッカーの体験、自分のレベル確認、将来の目標設定
中期留学（2〜3ヶ月） → スキルアップ、スペイン語習得、本格的な挑戦の準備
長期留学・トライアウト（6ヶ月〜1年以上） → プロ契約を目指す、現地でキャリアを築く
スペインには、レアル・マドリード、FCバルセロナ、アトレティコ・マドリードといった世界的ビッグクラブだけでなく、4部・5部にも数千のクラブが存在します。
だからこそ、「自分のレベルに合ったチーム」を見つけやすく、プロへの道が開かれているのです。
なぜスペインが選ばれるのか？5つの理由
1. 世界最高峰の育成環境
スペインは、世界で最も優れたサッカー育成国の一つです。
バルセロナの「ラ・マシア」、レアル・マドリードの「ラ・ファブリカ」、アトレティコ・マドリードのカンテラ。これらの下部組織から、メッシ、イニエスタ、ラウール、フェルナンド・トーレスといった世界的スターが生まれました。
スペインでは幼少期からポゼッション（ボール保持）と戦術理解を徹底的に叩き込まれます。
日本の「蹴って走る」サッカーとは全く違う、**「考えるサッカー」**を体験できます。
2. チーム数が日本の約6倍
スペインのサッカーリーグ構成を見てみましょう。
【男子リーグ構成】
| カテゴリ | 名称 | チーム数 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 1部 | ラ・リーガ（La Liga） | 20 | 世界最高峰のプロリーグ |
| 2部 | ラ・リーガ2（La Liga 2） | 22 | プロリーグ |
| 3部 | プリメーラ・フェデラシオン | 40（2グループ） | セミプロ〜プロ |
| 4部 | セグンダ・フェデラシオン | 90（5グループ） | セミプロ |
| 5部 | テルセーラ・フェデラシオン | 360（18グループ） | アマチュア〜セミプロ |
| 6部以下 | 地域リーグ（Regional） | 数千 | アマチュア |
合計すると、スペインには約3,000以上のサッカークラブが存在します。
一方、日本のJリーグは1部〜3部で60チーム、JFL以下を含めても約500チーム程度。
スペインは日本の約6倍のチーム数があり、それだけ「プロになれるチャンス」が多いということです。
3. 「経歴社会」で這い上がれる
スペインサッカーの素晴らしい点は、実力さえあれば誰でもステップアップできることです。
日本では「どの高校出身か」「どの大学か」「どのクラブのユース出身か」という学歴・経歴が重視されがちです。
しかしスペインは違います。
**「今、何ができるか」**が全て。
5部で活躍すれば4部からオファーが来る。4部で結果を出せば3部に引き抜かれる。ビッグクラブの下部組織との試合でゴールを決めれば、一気に注目される。
そういう世界です。
StayDream代表の宮川も、10歳で渡西した当初は無名の日本人少年でした。しかし実力を認められ、アトレティコ・マドリードのカンテラに入団。その後もスペインでキャリアを積みました。
パイプがなくても、経歴がなくても、実力で道を切り拓ける。
それがスペインサッカーの魅力です。
4. 生活費が意外と安い
「ヨーロッパは物価が高い」というイメージがあるかもしれませんが、スペインはヨーロッパの中では比較的物価が安い国です。
特にマドリードやバルセロナ以外の地方都市では、かなりリーズナブルに生活できます。
生活費の目安：
交通費 → マドリードの定期券（バス・電車・メトロ乗り放題）は月20€（約3,000円）
ジム → 月15€（約2,300円）〜
食費 → 自炊なら月200〜300€（約3〜4.5万円）
家賃（シェアハウス） → 月300〜500€（約4.5〜7.5万円）
日本で一人暮らしするのと大きく変わらない、むしろ安いくらいです。
5. 日本人への評価が高まっている
近年、ラ・リーガで活躍する日本人選手が増えています。
久保建英（レアル・ソシエダ）、乾貴士（元エイバル）など、スペインで成功した日本人選手の影響で、**「日本人選手＝技術が高い、真面目、戦術理解がある」**というポジティブなイメージが定着しつつあります。
特に中堅〜下部リーグでは、日本人選手を積極的に獲得したいというクラブも増えています。
スペインサッカー留学の費用
気になる費用について、期間別に解説します。
費用の内訳
スペインサッカー留学にかかる費用は、主に以下の項目があります。
エージェント費用は、留学サポート、チーム紹介、現地サポートなどを含みます。航空券は往復で10〜20万円程度。ビザ申請費用は0〜3万円。海外保険は月1〜2万円程度。語学学校費用は長期の場合に必要で、月5〜15万円。生活費は家賃、食費、交通費などで月10〜15万円が目安です。
期間別の費用目安
| 期間 | エージェント費用 | 生活費・航空券など | 合計目安 |
|---|---|---|---|
| 2週間（短期体験） | 42.9万円 | 15〜25万円 | 約60〜70万円 |
| 1ヶ月（短期留学） | 49.5万円 | 20〜30万円 | 約70〜80万円 |
| 3ヶ月（中期留学） | 53.9万円 | 40〜60万円 | 約95〜115万円 |
| 6ヶ月（長期留学） | 59.4万円 | 70〜100万円 | 約130〜160万円 |
| 1年（トライアウト） | 96.8万円 | 130〜180万円 | 約230〜280万円 |
※ 費用は目安です。為替レートや滞在都市によって変動します。
男子リーグの給与・待遇
「スペインでサッカーをしてお金がもらえるのか？」
これは多くの選手が気になるポイントです。
リーグ別の給与目安
| カテゴリ | 給与目安 | 備考 |
|---|---|---|
| 1部（ラ・リーガ） | 年俸数千万円〜数億円 | トップ選手は数十億円 |
| 2部（ラ・リーガ2） | 年俸数百万円〜数千万円 | プロ契約 |
| 3部（プリメーラ・フェデラシオン） | 月給5〜30万円 | 住居補助ありの場合も |
| 4部（セグンダ・フェデラシオン） | 月給0〜10万円 | チームによる |
| 5部以下（テルセーラ以下） | ほぼ無給 | 交通費程度 |
現実的な話をすると、5部以下ではサッカーだけで生活するのは難しいです。
しかし、4部に上がれば少しずつ給与が出始め、3部になると「サッカーで生活できる」レベルになります。
プロ契約への現実的なルート
日本でプロ経験がない選手が、いきなりスペイン3部以上と契約するのは難しいです。
現実的なルートは：
STEP 1 → 5部〜4部のチームと契約（トライアウト経由）
STEP 2 → 1シーズン活躍して実績を作る
STEP 3 → 上位リーグからオファーを受ける or トライアウトで昇格
STEP 4 → 3部以上でプロ契約
このルートで、1〜2年かけてステップアップしていくのが王道です。
スペインは「経歴社会」なので、下のカテゴリでもしっかり結果を出せば、必ず上から声がかかります。
年齢別おすすめプラン
小学生（7〜12歳）
おすすめ：短期プログラム（1〜2週間）
小学生の場合、FIFAの規定により18歳未満は公式戦に出場できません。そのため、練習参加がメインになります。
ただし、「世界トップレベルの育成環境を体験する」「将来の目標を明確にする」という意味では、小学生のうちに経験しておく価値は大きいです。
StayDream代表の宮川も、10歳でスペインに渡ったことが人生を変えるきっかけになりました。
SD Huesca（スペイン2部）の下部組織で練習参加できる特別プログラムもあります。元日本代表の岡崎慎司選手や橋本拳人選手が所属したクラブで、本場のスペインサッカーを体験できます。
中学生（13〜15歳）
おすすめ：短期〜中期留学（1週間〜3ヶ月）
中学生も公式戦出場はできませんが、より本格的なトレーニングに参加できます。
夏休みや春休みを利用した短期留学がおすすめです。
**注意点：**2025年5月以降、スペインでは18歳未満の学生ビザ取得が難しくなりました。3ヶ月以上の長期滞在を希望する場合は、事前にご相談ください。
高校生（16〜18歳）
おすすめ：短期〜中期留学（〜3ヶ月）、または高校卒業後に長期留学
高校生は、本格的にプロを目指すかどうかの分岐点です。
短期留学で「自分が通用するか」を確かめ、卒業後に長期トライアウトするのが現実的なルートです。
18歳になればビザの制限がなくなるため、高校卒業後がベストタイミングと言えます。
大学生（18〜22歳）
おすすめ：休学して長期留学（6ヶ月〜1年）
大学生は、休学してスペインに挑戦する選手が増えています。
ベストタイミングは3年生での休学です。
1年生はまず大学サッカーに集中。2年生で夏休みに短期留学で様子見。3年生で休学して本格挑戦。4年生は就活との兼ね合いが難しくなります。
大学を中退する覚悟があるなら、1〜2年生での挑戦もありです。
社会人（23歳以上）
おすすめ：トライアウト（3ヶ月〜1年）、またはワーキングホリデー
社会人の場合、仕事を辞める覚悟が必要です。
ワーキングホリデービザを使えば、1年間スペインに滞在しながらサッカーに挑戦できます。30歳以下限定なので、使える方は早めに活用しましょう。
年齢が上がるほどチャンスは減っていくので、「行きたい」と思ったら早めの行動をおすすめします。
2025年ビザ変更の注意点
重要なお知らせ：
2025年5月以降、スペインでは18歳未満の学生ビザ取得が大幅に制限されました。
これまでは未成年でも学生ビザを取得して長期滞在できましたが、現在は非常に難しくなっています。
18歳未満の方：
- 3ヶ月以内の短期滞在（ビザ不要）がメインになります
- 長期滞在を希望する場合は、個別にご相談ください
18歳以上の方：
- 学生ビザ、ワーキングホリデービザなど、これまで通り取得可能です
- ビザの問題はほぼありません
詳しくは無料相談でお伝えします。
SD Huescaとの提携プログラム
StayDreamは、**SD Huesca（SDウエスカ）**と特別な提携関係にあります。
SD Huescaは、元日本代表の岡崎慎司選手や橋本拳人選手が所属したスペイン2部のクラブ。アラゴン州ウエスカを本拠地とし、育成にも定評があります。
SD Huesca下部組織での練習参加プログラム
小学生・中学生・高校生を対象に、SD Huescaのカンテラ（下部組織）で練習生として参加できる特別プログラムを提供しています。
プログラム内容：
- SD Huescaのカンテラでの練習参加（年齢に応じたカテゴリ）
- 現地スタッフによる完全サポート
- スペインサッカーの戦術・技術指導を直接体験
**期間：**2週間〜
詳細は公式LINEまたはお問い合わせフォームからご連絡ください。
女子選手はさらにチャンス！
女子サッカー選手には、スペインは特におすすめです。
なぜなら、スペイン女子サッカーは2023年W杯優勝で急成長中。2部・3部でも給与が出るクラブが多く、なでしこリーグ1部より待遇が良いケースも珍しくありません。
StayDreamは、スペイン女子サッカー留学で業界No.1の実績を持っています。これまでに11名以上の選手がスペインでプロ契約を勝ち取りました。
▼女子選手の方は、こちらの記事もご覧ください
スペインサッカー留学の流れ
StayDreamでのサッカー留学は、以下のステップで進みます。
STEP 1：お問い合わせ
公式LINEまたはお問い合わせフォームからご連絡ください。
「まだ迷っている」「質問だけしたい」という段階でも大丈夫です。
STEP 2：無料相談・面談
オンラインで留学プランについて面談します。
あなたの目標、レベル、予算、期間などをヒアリングし、最適なプランをご提案します。
STEP 3：プラン決定・準備
留学プランに合意したら、誓約書にサインしエージェント費用をお振り込み。
CV（履歴書）とプレー動画を作成し、現地チームへのコンタクトを開始します。
航空券、ビザ、保険などの渡航準備も並行して進めます。
STEP 4：渡航・現地サポート開始
いよいよスペインへ出発。
現地スタッフが空港でお迎えし、滞在先までご案内します。
STEP 5：練習参加・トライアウト
現地チームでの練習参加が始まります。
各チーム1週間ほど練習参加し、合否を待ちます。
STEP 6：契約交渉
合格の連絡が来たら、契約内容を確認し、サインします。
不合格の場合は、別のチームを探してトライアウトを続けます。
STEP 7：サッカー生活スタート
契約完了後も、StayDreamがサポートを継続。
ビザの更新、生活のトラブル、契約更新など、何かあればいつでもご相談ください。
よくある質問（FAQ）
Q. スペイン語が話せなくても大丈夫ですか？
最初は話せなくても問題ありません。サッカーは世界共通なので、プレーで示せば認められます。
ただし、長期滞在するならスペイン語は必須です。語学学校との併用プランもご用意しています。
Q. どのくらいのレベルがあれば契約できますか？
目安として、日本の都道府県リーグ上位〜地域リーグレベルがあれば、スペイン5部〜4部で契約できる可能性があります。
ただし、レベルは実際に見てみないと分からない部分も多いので、まずはプレー動画をお送りください。
Q. トライアウトで不合格になったらどうなりますか？
StayDreamでは、契約できるまでサポートを継続します。
1つのチームで不合格でも、別のチームを紹介し、トライアウトを続けます。
Q. 怪我をした場合のサポートはありますか？
海外保険への加入を必須としており、怪我や病気の際は保険でカバーされます。
現地スタッフが病院への付き添いなどもサポートします。
Q. 何歳まで挑戦できますか？
年齢制限はありません。ただし、現実的には25歳くらいまでがプロ契約を目指すラストチャンスと言えます。
26歳以上でも、経験としての留学やアマチュアリーグでのプレーは可能です。
Q. 家族の帯同は可能ですか？
可能です。特に小学生・中学生の場合は、保護者の帯同をおすすめしています。
親子留学プランもご相談ください。
Q. 費用の分割払いはできますか？
はい、分割払いに対応しています。詳細はお問い合わせください。
Q. 他のエージェントとの違いは何ですか？
StayDreamの最大の強みは、代表の宮川がアトレティコ・マドリードのカンテラ出身であること。
スペインサッカーの「中」を知る人間が、リアルな情報と人脈をもとにサポートします。
また、SD Huescaとの提携など、他社にはない独自のプログラムもご用意しています。
Q. 短期間でも意味はありますか？
あります。1〜2週間の短期留学でも、「世界のレベルを知る」「自分の立ち位置を確認する」という意味では非常に価値があります。
短期で体験してから、長期挑戦を決める選手も多いです。
まずは無料相談から
スペインサッカー留学に少しでも興味があるなら、まずは無料相談からスタートしましょう。
「自分のレベルで通用するか不安」 「費用が心配」 「何から始めればいいか分からない」
そんな疑問や不安に、スペインサッカーを知り尽くしたスタッフがお答えします。
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