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初心者 の記事一覧

【初心者向け】サッカーのパス練習メニュー｜正確なインサイドキックの蹴り方

練習メニュー
インサイドキックパス初心者基本技術小学生練習メニュー
Ruy Miyagawa
サッカー初心者向けにインサイドキックの正しい蹴り方（軸足の位置・蹴る面・フォロースルー）と、段階的に上達するパス練習メニュー4選を解説。壁当て・強弱パス・ワンタッチパス・三角パスまで、バルセロナのティキタカの基本となるパスの考え方も紹介。

【一人でできる】サッカー自主練メニュー10選｜家でも公園でもOK

練習メニュー
ドリブルボールタッチ一人初心者小学生海外サッカー練習メニュー自主練
Ruy Miyagawa
サッカーの自主練メニューを一人でもできるものに厳選して10個紹介。ボールタッチ・ドリブル・シュートまで、元アトレティコ・マドリード育成組織出身の筆者がスペインで実践していた練習法を初心者にもわかりやすく解説。年齢別のおすすめメニューも掲載。